Negativitatea este ceva cu care ne confruntam cu totii din cand in cand. Energia negativa este foarte puternica si poate fi in jurul nostru fara sa observam macar. Ar putea face dezordine in viata noastra si sa ne transforme in oameni amari, plini de resentimente.
Aici sunt 8 semne clare ca exista energii negative in jurul tau si ce poti face despre ele.
1. Te simti extenuat tot timpul
Pur si simplu nu te simti odihnit indiferent cat de mult dormi. Chiar si atunci cand dormi mai mult de 8 ore, inca te trezesti obosit.
2. Nu mai ai grija de tine
Nu te mai obosesti sa te duci la
sala. Uneori uiti sa mananci sau cand mananci, este mancare nesanatoasa. Nu iti mai pasa sa iti cumperi lucruri care te faceau odata fericit.
3. Esti stresat
Totul incepe sa te deranjeze. Esti atat de iritat de lucruri banale incat uneori vrei sa-ti rupi parul. Ai pierdut controlul asupra emotiilor tale.
4. Dai vina pe altii
Nu este niciodata vina ta. Este intotdeauna greseala altor persoane care sunt responsabile de starea ta emotionala.
Acesta este un semn foarte rau ca esti inconjurat de negativitate si ca trebuie sa faci ceva in legatura cu aceasta.
5. Te simti pierdut
Cand te confrunti cu energii negative, este normal sa incepi sa te pierzi. Si cu cat incerci mai mult sa le rezisti, cu atat va fi mai rau.
Nu te poti regasi fara a sterge mai intai toata negativitatea din jurul tau.
6. Sa mentii conversatii adecvate a devenit imposibil pentru tine
In mod constant intri in certuri si neintelegeri cu toata lumea din jurul tau. Conversatiile tale cu altii devin din ce in ce mai tensionate.
7. Nu te poti relaxa
Esti mereu tensionat. Nu poti sa te relaxezi. Ai uitat cum sa faci asta.
8. Mintea ta este plina de ganduri negative
Nu se opresc. In mod constant te gandesti ca se va intampla ceva rau si ca toata lumea s-a intors impotriva ta.
Nu poti continua sa traiesti asa. Trebuie sa faci ceva imediat. Iata cateva modalitati care te pot ajuta:
Utilizeaza sarea de mare
Sarea de mare este cunoscuta pentru eliminarea energiilor rele. Fa o baie cu sare de mare si vei observa o diferenta.
Practica meditatia
Meditatiile sunt cel mai bun mod de a elibera gandurile negative. 20 de minute pe zi sunt suficiente.
Practica purificarea cu salvie
Aceasta este o modalitate foarte buna de a scapa de energiile negative.
Incepe prin a purifica in jurul casei tale cu usile si ferestrele deschise in timp ce repeti o mantra de curatare. Vei observa o diferenta imediat.
Ia o pauza
Ia-ti o zi libera. Calatoreste undeva. Limpezeste-ti mintea. Toti trebuie sa ne luam ceva timp singuri pentru a ramane in contact cu noi insine.