Month: April 2019

Aceste „lucruri mici” pe care le faci pentru femeia ta sunt lucrurile care inseamna lumea pentru ea.

Vrei sa stii de ce?

Pentru ca fiecare efort pe care-l faci pentru a o inveseli si pentru a-i lumina ziua ii arata cat de mult inseamna pentru tine. E simplu. Lucrurile mici duc la fericire. Faptul ca nu ai nevoie de o anumita ocazie sa iti exprimi sentimentele prin faptele tale ii permite sa stie ca esti aici pentru a ramane, pentru totdeauna.

Din pacate, nu toti oamenii gandesc si fac la fel ca tine. Majoritatea dintre ei isi traiesc vietile fara sa-si dea seama cat de importante sunt aceste „lucruri mici” pentru femei:

1. Saruta-i fruntea de buna dimineata si spune-i cat de frumoasa este atunci cand este naturala.

2. Da-i un compliment despre parul ei sau altceva, ea adesea presupune ca nu vei observa.

3. Spune-i cum o anumita melodie pe care ai auzit-o te-a facut sa-ti amintesti niste momente pretioase pe care le-ati impartasit odata.

4. Trimite-i mesaje dragute dimineata si ureaza-i o zi frumoasa si productiva la lucru.

5. Fii modest si respectuos fata de cei pe care ii iubeste cel mai mult.

6. Aminteste-ti ziua de nastere a mamei ei si cumpara-i flori.

7. Imparte sarcinile din casa cu ea in loc sa o „ajuti” cu treburile casei.

8. Prepara-i un castron gustos si nutritiv de cereale si o ceasca de cafea calda inainte sa plece la munca.

9. Aseaza-te langa ea si intreb-o cum a mers ziua ei.

10. Spune-i cat de mult o iubesti ori de cate ori simti asta.

11. Ia-o in calatorii si pune muzica ei preferata in timpul plimbarilor cu masina.

12. Cumpara-i un buchet de flori salbatice, pentru ca vrei sa o vezi fericita.

13. Priveste in ochii ei si spune-i ca e minunata.

14. Imbratiseaz-o, sarut-o si tine-o de mana in public.

15. Cere-i intotdeauna opinia si include-o in deciziile tale.

16. Invita-i familia sau prietenii la o noapte sau o cina in oras.

17. Imparte cu ea fotografii in contul din mediul social.

18. Cumpara bilete la filmul ei favorit si du-o la o intalnire surpriza la cinematograf.

19. Ofera-i cele mai multe orgasme minunate ale vietii ei.

20. Cere-ti scuze cand ai facut o greseala si fa tot ce poti pentru a rezolva lucrurile.

21. Petrece weekend-ul dezbracat cu ea in pat.

22. Imbraca tricoul ei preferat si poarta parfumul pe care le-a cumparat pentru tine.

23. Stai treaz pana tarziu in noapte, doar ca sa poti continua conversatia.

24. Vino s-o iei cand a baut prea mult pentru a merge pe tocuri si du-o acasa.

25. Las-o sa fure toate pernele si patura ta in timp ce dormi.

26. Trezeste-te in mijlocul noptii si trage-o mai aproape de tine.

27. Spune-i totul despre trecutul tau si despre relatiile tale anterioare.

28. Imparte mancarea cu ea, chiar daca iti este prea foame.

29. Sarut-o pe gat si imbratiseaz-o pe la spate cand ea se asteapta cel mai putin.

30. Sustine-i cele mai mari vise si obiective, indiferent cum suna.

Oricum, indiferent daca ai obiceiul de a vorbi despre ceilalti oameni si viata lor privata sau nu, ramane faptul ca barfa este lipsita de sens.

Comportamentele cum ar fi vorbitul pe la spatele cuiva si raspandirea zvonurilor despre cineva nu realizeaza nimic si, in plus, pot dauna atat barfitorilor, cat si celor barfiti.

Antreprenorul si autorul Sharon Schweitzer, care este, de asemenea, fondatorul Access To Culture, spune: „Raspandirea unui zvon daunator nu doar raneste subiectul barfei, ci face ca barfitorul sa arate rau intr-un mod nepoliticos si imatur.”

Si mai sunt mult – psihologul social Laurent Bègue spune: „Aproximativ 60% din conversatiile dintre adulti se refera la cineva care nu este prezent. Si cele mai multe dintre acestea sunt judecati.”
Deci, adevarata intrebare este: De ce barfim?

Ei bine, poti gasi acest lucru surprinzator, dar ceea ce alegem sa urmarim la televizor este partial de vina pentru asta. De exemplu, gandeste-te la toate emisiunile de realitate fara valoare pe care le putem urmari la televizor in fiecare zi si despre continutul pe care il prezinta.

Seriale TV de realitate maresc doar apetitul nostru pentru barfe.

Un alt motiv pentru care ne delectam cu aceasta placere vinovata, chiar daca constiinta noastra ne striga ca este gresit, este faptul ca barfele ajuta oamenii sa creeze legaturi sociale, din moment ce neplacerile pe care le imparti cu ceilalti construiesc de fapt conexiuni mai puternice decat ceva placut.

A vorbi pe la spatele cuiva inseamna ca risti sa arati superficial si nepoliticos, asa ca a-i vorbi de rau pe altii este un semn ca ai intr-adevar incredere in persoana cu care vorbesti.

Acest lucru, la randul sau, il face pe celalalt sa se simta mai confortabil sa-si impartaseasca propriile secrete si cateva detalii suculente despre viata privata a altei persoane.

Problema trista este ca oamenii care se angajeaza regulat in barfe rareori simt vinovatie sau remuscari pentru ca raspandesc zvonuri despre ceilalti si pentru le afecteaza reputatia. Ceea ce simt de obicei este un sentiment de camaraderie si de acceptare.

Si, de cele mai multe ori, multi barfitori se bucura pur si simplu de esecurile si nenorocirile altor oameni – desi aceasta placere este rau intentionata.

Deci, daca esti de acord cu noi ca barfa nu este altceva decat o mancare nesanatoasa pentru minte si daca vrei sa stii cum te poti salva de la a fi atras in barfe, nu mai cauta. Psihologii spun ca urmatoarea fraza isi face treaba:

„De ce imi spui asta?”

Spunand acest lucru unui prieten care incearca sa te implice intr-o sesiune de barfe, ii va da imediat de inteles ca nu esti nici curios nici multumit de discutie.

Barfitorul va fi cu siguranta surprins de directia intrebarii, dar va stii, de asemenea, ca nu ai nicio intentie de a face rau nimanui.

In orice moment, puteam izbucni in lacrimi doar pentru ca cineva s-a uitat la mine urat sau pentru ca am vazut un caine dragut care m-a facut sa ma simt deosebit de emotional.

Ca adult, aceasta trasatura nu m-a parasit inca. Acum, plang aproape la orice film si plang in momentele cele mai inoportune.

Destul de sincer, mi-a fost intotdeauna un pic rusine de natura mea emotionala. Asta s-a schimbat, totusi, cand am aflat de aceste trei trasaturi unice pe care le ai daca esti o persoana care plange foarte mult.

1. Esti curajos

Exista atat de multe lucruri diferite care te pot determina sa versi o lacrima. Cu toate acestea, majoritatea motivelor pentru plans nu sunt datorate acestor lucruri, deoarece acestea rareori apar. In cele mai multe cazuri, sunt lucruri mici care ne aduc lacrimi in ochi.

Poate ca un personaj dintr-un film a murit sau tocmai ai avut o zi grea.

Din pacate, o multime de oameni se tem sa se confrunte cu aceste emotii. Cand simt ca motivele pentru care doresc sa planga nu sunt justificate, se vor opri si isi vor respinge sentimentele.

Este nevoie de mult curaj pentru a-ti putea imbratisa emotiile. De asemenea, este nevoie de mai mult curaj pentru a-ti permite sa plangi cand ai nevoie.

2. Esti capabil sa faci fata stresului

Desi atat de mult din viata este plin de fericire si dragoste, exista si multe emotii negative care merg impreuna cu ea.

Tristetea, furia, stresul ne pot afecta zilnic si ne lasa sa ne simtim neajutorati. Unii oameni nu vor sa se confrunte cu aceste emotii, asa ca ei le dau deoparte si sperau sa dispara. Aceasta, insa, nu este o solutie permanenta.

Orice psiholog iti va spune ca cel mai bun mod de a trata aceste emotii este sa iti permiti sa le simti.

In loc sa le ascunzi in spatele mintii, este mult mai bine sa iti permiti sa tipi sau sa plangi daca asta ai nevoie.

Plansul este una dintre cele mai bune modalitati de a te scuti de orice sentimente rele, in special de sentimente de stres sau de tristete.

3. Esti sigur pe tine

Nimeni nu este perfect. Chiar si persoana cea mai increzatoare din lume se va simti constienta de sine la un moment dat in viata ei.

Este firesc ca oamenii sa vrea sa mentina aparentele. La urma urmei, toti vrem sa fim acceptati din punct de vedere social, sa avem prieteni si sa formam relatii.

Cu toate acestea, atunci cand stima de sine a cuiva este prea scazuta, ei pot fi prea speriati sa faca lucruri in fata altora care sunt, de fapt, absolut normale.

Un astfel de lucru pe care oamenii il ascund adesea de ceilalti este cat de mult plang. Ei nu vor ca oamenii sa stie, chiar daca este ceva ce toata lumea face. Pe de alta parte, avem oameni care nu se tem sa verse o lacrima in fata altora.

Sunt increzatori in ei insisi si nu-si fac griji pentru ceea ce cred altii despre ei.

Stii ca plansul este normal, de ce sa iti fie teama?

Cand plangi, iti permiti sa te deschizi atat celorlalti, cat si in fata ta. Iti permiti sa fii complet vulnerabil.

Desi uneori poate parea stupid, nu este usor sa faci asta. Daca esti cineva care plange mult, atunci fii mandru de asta. Ai atatea trasaturi unice si uimitoare la care unii oameni doar viseaza.